Search
Latest topics
Who is online?
In total there is 1 user online :: 0 Registered, 0 Hidden and 1 Guest None
Most users ever online was 223 on Sun Apr 11, 2021 8:40 pm
Similar topics
மிக்ஸ்டு ஃப்ரூட் பன்ச்
Page 1 of 1
மிக்ஸ்டு ஃப்ரூட் பன்ச்
தேவையான பொருட்கள்:
வாழைப்பழம் – 1/2 கப்,
மாம்பழம் – 1/2 கப்,
பப்பாளிப் பழம் – 1,
மாதுளை முத்துகள் – 1/4 கப்,
ஆப்பிள் – 1/2 கப்,
இளநீர் – 250 மி.லி.
புதினா – 4 இலை,
தேன் – 1 டேபிள்ஸ்பூன்.
செய்முறை :
• மிக்ஸியில் எல்லாப் பழவகைகளையும் புதினா, இளநீருடன் சேர்த்து அரைக்கவும். பிறகு தேன் சேர்த்து கலக்கி பரிமாறவும்.
• வைட்டமின் ஏ சத்தும் இளநீரில் உள்ள மினரல்ஸ்சும் ஆரோக்கியத்துக்கு நல்லது.
birundha- Posts : 2254
Join date : 2014-04-16
Page 1 of 1
Permissions in this forum:
You cannot reply to topics in this forum
|
|
Wed Jul 09, 2014 4:42 pm by birundha
» முளைக்கீரை பணியாரம்
Wed Jul 09, 2014 4:41 pm by birundha
» சிறு கீரை - தக்காளி தால்
Wed Jul 09, 2014 4:41 pm by birundha
» மங்கோடிஸ்
Wed Jul 09, 2014 4:40 pm by birundha
» கோங்கூரா தொக்கு
Wed Jul 09, 2014 4:39 pm by birundha
» சோள பொங்கல்
Wed Jul 09, 2014 4:36 pm by birundha
» ரங்கோன் புட்டு
Wed Jul 09, 2014 4:36 pm by birundha
» மேத்தி - பாசிப்பருப்பு டிலைட்
Wed Jul 09, 2014 4:35 pm by birundha
» பனங்கிழங்கு பொடிமாஸ்
Wed Jul 09, 2014 4:34 pm by birundha